嫌われる勇気 : 自己啓発の源流「アドラー」の教え

この本について

アドラー心理学の核心を哲学者と青年の対話形式で解説した自己啓発書。「すべての悩みは対人関係の悩みである」というアドラーの基本思想から始まり、トラウマの否定、目的論的思考、課題の分離、承認欲求からの脱却などの概念を通じて、他者の評価に左右されない自立した生き方を提案する。嫌われることを恐れずに自分らしく生きる勇気を持つことの重要性を説き、個人の幸福と自己実現への道筋を示している。対話を通じて読者の固定観念に挑戦し、人生に対する新たな視点を提供する構成となっている。

ISBN

9784478025819

言語

日本語

キーコンセプト

こんな人におすすめ

他人の目を気にしすぎて自分らしく生きられない人や、人間関係に悩みを抱えている人におすすめです。従来の価値観を見直し、より主体的で自由な人生を歩みたいと考えている方に特に適しています。

読者データ

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